Att sitta i en kontorsstol hela dagen, varje dag har visat sig vara en ledande faktor i fetma, hjärt-kärlsjukdom och typ 2-diabetes, så för att förbättra din hälsa kan du investera i ett stående skrivbord. Att byta från att sitta hela dagen till att stå hela dagen kan dock också orsaka hälsoproblem som värkande fötter, förlängda knän, ömma ryggmuskler och åderbråck. Lösningen på denna hälsoproblem är en stående skrivbordsstol.
Stående skrivbordsstolar är inställda på en höjd som ger dig friheten att luta dig eller sitta när du behöver ta lite vikt av dina fötter och ben. Den bästa stående skrivbordsstolen för ditt hem, kontor eller professionella arbetsplats hindrar inte din förmåga att arbeta vid ditt stående skrivbord, och det kommer att minska trycket på lederna och tröttheten i dina muskler. Ta en titt på de bästa produkterna nedan och läs vidare för att lära dig mer om de viktiga faktorerna du bör tänka på innan du väljer en ny stående skrivbordsstol.
- BÄSTA ÖVERGÅNG: Seville Classics Airlift 360 Sit-Stand Justerbar
- BÄSTA BANG FÖR BUCK: Gaiam Classic Balance Ball Chair - Träningsstabilitet
- BÄSTA KNÄNING: DRAGONN av VIVO Ergonomisk knästol
- BÄSTA HÖG: Varierare variabel Balans original knästol
- BÄSTA STABILITETSBOLL: Vivora Luno - Sittande bollstol för kontor, sovsal
Typer av stående skrivbordsstolar
Det finns olika typer av stående skrivbordsstolar, inklusive lutande avföring, dragstolar, aktiva sittstolar och knästolar. De olika typerna differentieras genom sin design och den typ av hållning som underlättas när man använder dem.
Lutande pall
En lutande pall är en typ av stående skrivbordsstol som är utformad för att bära en del av en persons vikt när de lutar sig mot den. Det här liknar att luta sig mot en brandpost eller en stolpe som inte var lika hög som din midja. Vissa lutande avföring innehåller också en gungande eller vacklande rörelse som är utformad för att uppmuntra användaren att röra sig fritt medan de lutar sig mot avföringen för att få stöd innan de återupptar stående när benen har återhämtat sig.
Medan dessa avföring kan användas för att sitta på, gör pallens höjd och vinkel snart sätet obekvämt, vilket säkerställer att den lutande pallen inte kan användas som en ursäkt för att falla tillbaka i en mer stillasittande hållning.
Ordförande ordförande
För en mer konventionell stil av en stående skrivbordsstol är en dragstol ett bra alternativ. Det ser ut som en vanlig kontorsstol förutom den ökade höjden och ett fotstöd som vanligtvis omger stolens stam. Dessa stolar används vanligtvis av ritare och kvinnor som arbetar vid stora skrivbord med upphöjda höjder och används ibland vid höga receptioner. Dessa stolar ger underkroppen faktiska pauser mellan långa perioder av arbete vid ett stående skrivbord.
Den största fördelen med att använda en dragstol över en lutande pall, knästol eller aktiv sittstol är att dragstolar har en bekvämare kudde på sätet, och de är vanligtvis gjorda med ryggstöd och armstöd. Den komfort som en ritstol erbjuder kan dock fresta vissa människor från hälsofördelarna med stående skrivbord framför dem. Tänk på att den bästa vägen mot bättre hälsa är en balans mellan stående och sittande.
Aktiv sittstol
Syftet med ett stående skrivbord är att hjälpa till att förbättra den allmänna hälsan, men en dragstol, en knästol och en lutande pall tar bort var och en av behovet av regelbunden rörelse. En aktiv sittstol uppmuntrar till kontinuerlig aktivitet under hela arbetsdagen med ett flexibelt säte som gör att användaren kan gunga, vackla, luta, rotera, böja, växla och på annat sätt förbli i konstant rörelse utan överdriven belastning.
Stolar och stolar med flexibla säten och stora stabilitetsbollar är vanliga exempel på dessa aktiva sittstolar. Stabilitetsbollar kanske inte når höjden på ett vanligt stående skrivbord, men de är ett utmärkt alternativ för sitt- / stativarbetsstationer som använder stående skrivbord med justerbar höjd för att ge användaren en rad tillgängliga positioner.
Knästol
Knästolar bör endast övervägas om ett stående skrivbord är justerbart. Det beror på att det är väldigt få människor som kan knäböja i en av dessa stolar samtidigt som de håller samma höjd som när de stod. Denna typ av stående skrivbordsstol fokuserar mer på att använda de kroppsdelar som ska användas för korrekt hållning istället för att placera personen i sittande läge som kan spänna rygg, nacke och höfter.
Knäläget är bekvämt och det hjälper till att sträcka ut efter en lång period av arbete vid ett stående skrivbord. Men för de flesta är det inte tillräckligt bekvämt att avskräcka dem från att stå vid sitt skrivbord medan de arbetar.
Vad du bör tänka på när du väljer den bästa stående skrivbordsstolen
Att välja en ny stående skrivbordsstol är en viktig process som bör kontaktas med tillräcklig kunskap för att göra ett välgrundat val. Ta en titt nedan för att lära dig om några av de viktigaste shoppingövervägandena som hjälper dig att hitta den bästa stående skrivbordsstolen för ditt kontor, oavsett om du är på plats på din arbetsplats eller hemma.
Stabilitet
Stående skrivbordsstolar finns i olika former och storlekar, men stabilitet är en viktig funktion oavsett design. För att vem som helst ska kunna använda och njuta av en stående skrivbordsstol måste de vara övertygade om att stolen inte kommer att kollapsa eller röra sig snabbt åt ena eller den andra sidan. En snabb rörelse av stödet när en person lutar sig eller sätter sig ned kan få dem att glida av stolen eller avföringen och kan leda till skador.
För att förhindra denna typ av olycka bör en stående skrivbordsstol ha solid konstruktion som kan stödja applicerat tryck direkt ovanifrån och från en vinkel. Aktiva sittstolar är gjorda för att svänga och röra sig, men även dessa produkter har en central stödpunkt som kan användas av en person för att balansera sin kroppsvikt ordentligt medan de sitter eller lutar sig.
Höjd justering
En stående skrivbordsstols förmåga att justera höjden är nödvändig för att säkerställa att stolen är inställd på rätt höjd för den som använder den. Hållningskorrigeringar kan inte göras bara genom att köpa en ny stol med en fantastisk design. Stolen måste ställas in i rätt höjd för att låta individen luta sig eller sitta med rätt hållning medan han arbetar vid stående skrivbord.
De stående skrivbordsstolar som inte är justerbara i höjdled, som stabilitetsbollar, knästolar och några aktiva sittstolar, bör kopplas ihop med stående skrivbord som är höjdjusterbara för att öka arbetsstationens mångsidighet. Var noga med att identifiera stolens höjdintervall eftersom vissa stående skrivbordsstolar kanske inte har en lämplig höjdinställning för mycket långa människor.
Sittkomfort
Med vilken stol som helst, bör komfort vara ett viktigt övervägande med tanke på att dess främsta syfte är att stödja en del av kroppsvikt under långa perioder. Med undantag av stabilitetsbollar har stående skrivbordsstolar vanligtvis ett vadderat säte, oavsett om det är lutande avföring, dragstolar, aktiva sittstolar eller knästolar.
Bekvämligheten i sätet kan förbättras om den stående skrivbordsstolen har ett ryggstöd eller armstöd som kan stödja armar, axlar och delar av bröst- och halsmuskulaturen när en person sätter sig ner. Knästolar har ett vinklat säte, men de har också ett andra säte eller kudde som ska beaktas vid bedömningen av sittkomfort, med tanke på att detta sekundära säte är avsett att rymma högst 15 procent av en persons kroppsvikt.
Design
Att bestämma hur den stående skrivbordsstolen ska se ut kan tyckas vara en viktig faktor i jämförelse med produktens stabilitet eller komfort, men designen omfattar stolens färg, material och form och kan vara en viktig faktor i din beslut. Färgen på en stående skrivbordsstol kan variera från vitt till svart beroende på produkt, men de vanligaste färgalternativen är svart, grå, blå och röd.
En stående skrivbordsstol kan tillverkas med metall, nylonnät, läder, tyger som bomull eller polyester eller till och med gummi när det gäller stabilitetsbollar. Välj ett material som är bekvämt och hållbart för att njuta av stolarna i flera år. Stående skrivbordsstolar har också en mängd olika sittformer, inklusive runda, fyrkantiga och konturerade.
Kvalitet
Vid varje köp ska artikelns kvalitet vara tillräckligt hög för att den inte behöver bytas ut snart. Detta varierar beroende på objektet, men en stående skrivbordsstol ska hålla i två till tre år med regelbunden användning om stolen sköts ordentligt och underhålls. En stol av låg kvalitet tappar snabbt sin funktion, blir lös, ostadig och opålitlig.
För att välja en högkvalitativ produkt bör konsumenterna läsa produktbeskrivningarna och informationen från tillverkaren samt konsultera tillförlitliga recensioner för att förstå styrkorna och bristerna hos varje produkt. Kvaliteten på materialet som används för att tillverka stolen är en annan faktor att titta på för att säkerställa att stolen lever upp till påståendena från annonsörer, granskare och till och med tillverkarna.
Våra toppval
De viktiga shoppinghänsyn som nämnts ovan var de viktigaste kriterierna för att sammanställa den här listan över de bästa stående skrivbordsstolarna med ytterligare betoning på produktens effektivitet och övergripande värde.
Seville Classics Airlift 360 Sit-Stand Justerbar
En kupol med halv kupol toppar den här stående skrivbordsstolen och ger en bekväm plats att sitta eller luta sig när stående blir tröttsamt. Stolen är utformad för att vackla vid basen och flytta sätet upp till 10 grader utanför mitten. Detta rörelseområde gör det möjligt för alla som använder stolen att flytta och justera efter behov för att minska muskelspänningen, främja en god hållning och hjälpa övergången till en hälsosammare livsstil.
Sitsens höjd kan justeras från 20 tum till 28 tum med 360-graders spaken som manövrerar ett pneumatiskt lyftsystem i stolens stam. Medan sätet lutar och vaggar beroende på användarens rörelse, förblir den breda halkskyddet i ett stabilt läge för att stödja stolen och användaren så att de inte befinner sig på golvet om de rör sig lite för snabbt . Stolen monteras utan verktyg, vilket gör det lättare för någon att ställa in på egen hand.
Gaiam Classic Balance Ball Chair - Träningsstabilitet
Den här aktiva sittplatsen har en flexibel och aktiv sittplatspotential som en stabilitetskula, monterad i en hård plastbas som använder fyra hjul för att efterlikna en vanlig kontorsstol. Stabilitetskulan ersätter ett traditionellt, dyrare säte som låter användare studsa, sträcka, böja, luta, luta och rulla. Denna frihet är inte bara för att främja fysisk aktivitet; det hjälper också till att hålla sinnet vaksamt, vilket gör det lättare att komma igenom arbetsdagen och köra hem säkert.
Den aktiva sätesstabilitetskulan finns i nio färgalternativ, och den har ett solid ryggstöd i plast för att stödja nedre delen av ryggen och ländryggen. Att sitta på denna stabilitetsboll är avsedd att stärka kärnan och snabba hållningskorrigeringar som lindrar ryggsmärta och muskelsår.
DRAGONN av VIVO Ergonomisk knästol
Knästolar, precis som DRAGONN av VIVO Ergonomic Kneeling Chair, ger människor ett vinklat säte som hjälper till att justera nedre delen av ryggen när de justerar för att korrigera balansen. Knäna stöds av en enda 3 tum tjock kudde istället för två individuella knäkuddar. Detta gör det lättare att flytta runt och flytta vikten från ett knä till det andra eller justera för bättre balans i stolen.
Denna knästol har en lätt metallram som stöder upp till 250 pund. Basen sitter på fyra hjul så att den fritt kan flyttas runt ett kontorsutrymme som en vanlig kontorsstol. Metallramen har också fördelen att den här stolen kan justeras i höjdled, från 21 tum till 31 tum.
Varierare variabel Balans original knästol
Med en maximal viktgräns på 240 pund är detta robusta knäbänk ett premiumalternativ som har ett smidigt, rent estetiskt utseende som ser bra ut på ett hemmakontor såväl som en professionell miljö. Det knäböjande skrivbordet har 10 kombinationer av färgkombinationer, vilket säkerställer att det passar i nästan alla kontorsdekorationer och det levereras med ett mjukt tejppaket för att undvika repor på hårda golv.
Knästolen har två separata knäkuddar och ett vadderat säte med en ram som är gjord av starkt, flexibelt trä. Ramen sträcker sig ner till en rundad bas som kan användas för att luta, gunga, böja och sträcka. Det vinklade sätet stöder kroppens vikt, främjar bättre hållning och minskar belastningen på nedre ryggmusklerna.
Vivora Luno - Sittande bollstol för kontor, sovsal
Vivora Luno stabilitetskula har ingen plan bas att vila på; istället rullar den och förskjuts med rörelsen hos den person som använder den. Denna kontinuerliga rörelse aktiverar olika muskler i hela kroppen för att upprätthålla en bekväm balans som inte kommer att leda till värk eller smärta. När bollen används ordentligt, kommer det att hjälpa till att aktivera och bygga kärnan, men om en person börjar slumra, roterar bollen tillbaka med sin rörelse och uppmanar dem att korrigera sin hållning.
Denna stabilitetskula är tillverkad med sprängskyddad PVC och förpackas tätt i ett lock som har ett handtag sytt i det för att göra det lättare att bära och manipulera bollen. Denna boll används bäst med ett höjdjusterbart stående skrivbord, eftersom det sannolikt är tillräckligt högt för att de flesta ska arbeta bekvämt vid ett högt skrivbord.
Vanliga frågor om stående skrivbordsstolar
Ta en titt nedan för att hitta svaren på några av de vanligaste frågorna om stående skrivbordsstolar.
Fråga: Hur lång ska en stående skrivbordsstol vara?
Höjden på en stående skrivbordsstol beror på personen som använder den. Vanligtvis vill du ställa in en stående skrivbordsstol så att du bekvämt kan luta dig tillbaka och få stolen att ta lite av din vikt eller sitta medan du fortfarande kan arbeta vid ditt stående skrivbord.
F. Hur vet du om du använder den stående skrivbordsstolen korrekt?
För att kunna använda en stående skrivbordsstol måste du placera stolen bakom dig och vinkla den så att stolens botten sitter ungefär en fot bakom dig. Justera sätet till en nivå som är bekväm för dig och som låter dig luta dig tillbaka eller sitta, beroende på vilken typ av stol. Håll fast hela eller hela din vikt på stolen, men kom ihåg att en stående skrivbordsstol inte är utformad för timmar av sittande. Om du använder den stående skrivbordsstolen korrekt bör du uppleva minskat tryck på lederna så att du kan stå längre.
F. Vad är en bra matta för en stående skrivbordsstol?
En bra matta att para ihop med en stående skrivbordsstol skulle vara en trötthindrande stående skrivbordsmatta som hjälper dig att arbeta bekvämt vid ett stående skrivbord. När du blir trött eller vill äta lunch, ta en paus och sitta vid din nya stående skrivbordsstol.