Om du gillar fitness kan du nå en handduk när du tränar på gymmet, tävlar i en intensiv tennismatch eller tar en utmanande vandring. Men en vanlig handduk kan inte göra mycket mer än att suga upp svett. Kylhanddukar är å andra sidan välkomna träningspartner som kan hjälpa dig att bokstavligen slappna av; de använder förångningsteknik som låter dem bli upp till 30 grader kallare än omgivningstemperaturen.
Kylhanddukar är vanligtvis gjorda av antingen mjuk mikrofiber eller polyvinylacetat (PVA), en superabsorberande syntetisk polymer. De handlar ofta om storleken på stora handdukar, så att du bekvämt kan bära dem runt axlarna för att hålla nacken sval eller lägga dem i en bandana att bära runt huvudet. Om du vill undvika överhettning när du tränar, läs vidare för att lära dig hur dessa produkter fungerar och varför de som listas nedan är bland de bästa kylhanddukarna du kan köpa.
- BÄSTA ÖVERGÅNG: Mission Original kylhandduk
- BÄSTA BANG FÖR BUCK: Ailawuu 6-pack kylhandduk
- BÄSTA UPPGRADERING: FROGG TOGGS Chilly Pad kylhandduk
- BÄSTA FÖR LÖPNING: Chill Pal 12 in 1 Cooling Neck Gaiter Face Cover
- BÄSTA FÖR ATT vandra: Ergodyne Chill Its Cooling Handduk
- BÄSTA FÖR GOLF: Chill Pal PVA kylhandduk
- BÄSTA FÖR TENNIS: Sukeen 4 Pack kylhandduk
- BÄSTA FÖR RESEN: Tuff utomhus Kylhandduk
Vad du bör tänka på när du väljer den bästa kylhandduken
Tänk på dessa faktorer och funktioner när du handlar efter rätt kylhandduk för din komfort efter träningen.
Material
Kylhanddukar är gjorda av antingen PVA eller mikrofibernät. Båda typerna av handdukar använder avdunstningskylning, en process som skapar en naturlig kylkänsla när vatten avdunstar. Materialet i dessa handdukar får vatten att avdunsta i hög hastighet, vilket skapar en kylande effekt på huden. Detta är samma kylningsprocess som skapas naturligt i din kropp genom att svett avdunstar av huden. För att aktivera, blöt handduken i vatten och vrid den sedan för att svalna.
Men PVA och mikrofiber har olika känsla. PVA har en gummiaktig konsistens som liknar den sämskskinn du använder för att torka din bil utan att lämna ludd. Den är stel när den är torr men blir formbar och svampliknande när den är våt och svalnar när den torkar. Microfiber är mjuk och har samma struktur som en vanlig handduk, oavsett om den är fuktig eller torr.
PVA erbjuder superabsorberande kapacitet och en längre hållbar sval, men materialets plastkänsla kan ta lite tid att vänja sig vid. En mikrofiberhandduk absorberar kanske inte lika mycket vatten, men den är mjukare på huden.
Storlek
Små kylhanddukar är i allmänhet cirka 35 tum långa, en bra storlek att drapera runt nacken utan att komma i vägen, till exempel när du tränar på en elliptisk maskin. Större 40-tums handdukar kan hänga runt halsen eller linda runt midjan, medan en 50-tums eller längre handduk kan lindas runt hela kroppen.
Varaktighet
De flesta kylhanddukar kan tvättas i maskin för enkel skötsel. Vissa kan dock skadas i en maskintvätt, så kontrollera skötselanvisningarna innan du köper. De flesta kylhanddukar är inte torksäkra och kräver lufttorkning.
Funktioner
Förutom kylkomponenten kan många kylhanddukar också skydda dig från solens skadliga strålar, med några upp till 50 SPF. Andra extra funktioner inkluderar praktiska väskor och flera färgval, som är användbara så att du kan identifiera din handduk och plocka ut den från andra på gymmet eller på bänken.
Våra toppval
Dessa kylhanddukar är några av de bästa alternativen på marknaden för en mängd olika användningsområden, allt från löpning och vandring till tuffa golfspel och tennismatcher.
Mission Original kylhandduk
När den handdras med vatten svalnar denna handduk direkt till 30 grader under genomsnittlig kroppstemperatur på bara 30 sekunder, vilket gör den till ett utmärkt alternativ för lättnad efter träning i varmt väder. Mätt helt enkelt med vatten, ring ut, snäpp sedan tre gånger för att starta kylningen.
Dess lilla storlek på 10 tum vid 33 tum är perfekt för att bära runt halsen när du springer, vandrar eller gör gårdsarbete. Tillverkad av mikrofiber, den är mjuk och bekväm mot huden. Den har också en ultraviolett skyddsfaktor (UPF) på 50, vilket gör den effektiv för att blockera skadliga UV-strålar. Handduken kan tvättas i maskin för enkel skötsel.
Ailawuu 6-pack kylhandduk
Att köpa i bulk är ett utmärkt sätt att spara pengar, och denna Ailawuu-uppsättning erbjuder sex kylhanddukar till det pris som andra tillverkare kan ta ut för en. Varje handduk är gjord av mjuk mikrofiber och svalnar efter att den blötläggts i vatten och vrids ut. Denna handduk håller sig sval i flera timmar, vilket gör den idealisk för olika aktiviteter, inklusive golf, jogging, vandring och fiske. Det skyddar också huden från skadliga solstrålar med en UPF-värdering på 50.
Varje handduk mäter 39 tum med 11 tum, så de är väl lämpade att drapera runt halsen eller bära som ett pannband eller bandana när de vikas. Alla kylhanddukar i setet har en annan färg, vilket gör det enkelt att identifiera vilken handduk som tillhör vem.
FROGG TOGGS Chilly Pad kylhandduk
Utomhusklädföretag frogg toggs använder vad det kallar ”hyper-evaporative material” för att suga upp så mycket som åtta gånger sin vikt i vatten, vilket ger utmärkt kyllivslängd. Blötlägg handduken i vatten för att kyla den med så mycket som 30 grader under tre till fyra timmar, vilket gör den idealisk för aktiva situationer som långa vandringar där återvätning kan vara svårt. Dess dimension på 33 tum vid 19 tum gör den lämplig att bära runt halsen eller som en bandana. Denna handduk innehåller ett hårt plaströr för förvaring och finns i 10 olika färger.
Chill Pal 12 in 1 Cooling Neck Gaiter Face Cover
En kylhandduk som hjälper dig att hålla din kroppstemperatur nere under en löpning måste hålla sig bekvämt på plats - och det är precis vad detta halsskydd är utformat för att göra. Dess innovativa rördesign möjliggör 12 olika möjliga positioner runt huvud, ansikte och nacke som sitter kvar oavsett hur kraftfullt du kör.
Kylhandduken är gjord av mjuk och stretchig mikrofiber för fullständig komfort i olika positioner. För att använda, blötlägg det helt enkelt i kallt vatten och vrid ut det. Chill Pal finns i fyra färger: blå, grön, svart och lila.
Ergodyne Chill Its Cooling Handduk
Vandrare som träffar leden i varmt väder kanske uppskattar hur denna Ergodyne-handduk håller sin svala temperatur i upp till fyra timmar. Den är gjord av PVA, som behåller en betydande mängd vatten men ändå känns bekvämt svalt och torrt. Storleken 29 tum och 13 tum är perfekt för att drapera runt halsen utan att komma i vägen när du tar itu med terrängen.
För att använda, mätt helt enkelt handduken i vatten, vrid ut överflödet och vrid eller snäpp för att aktivera dess kylning. Denna kylhandduk kan tvättas i maskin och kommer i blå, grå, orange, rosa och grön.
Chill Pal PVA kylhandduk
Att gå 18 hål medan du tar en full påse klubbar kan höja din kroppstemperatur ganska snabbt. Med sin lilla storlek på 12 tum och 32 tum och förmågan att ge timmar av kylningsavlastning innan den behöver mättas är denna PVA-handduk en utmärkt partner att ta med på länkarna.
För att få kylningen att gå, blöt och vrid helt enkelt och placera den sedan runt halsen. Denna Chill Pal finns i gul, svart, lila och blå.
Sukeen 4-pack kylhandduk
Tennisbanor kan bli heta på sommaren och nå temperaturer mellan 15 och 20 grader
än den omgivande luften. Dessa Sukeen-handdukar, som kommer fyra till en förpackning, kan hjälpa dig att hålla dig sval under och mellan uppsättningarna.
Storleken på 40 tum och 12 tum passar för att drapera runt axlarna eller över huvudet när du tar en andning mellan uppsättningarna. Eller så kan du kanalisera din inre Andre Agassi och vika en i en bandana att bära under spel. Handdukarna förblir svala i upp till tre timmar och de är gjorda av mikrofiber för att vara bekvämt mjuka, även när de är torra.
Tuff utomhus Kylhandduk
Reseljus lämnar inte mycket utrymme för att fylla på speciallakan, men den här kylhandduken är bra att gå. Även om en riklig 38,5 tum med 12 tum veckades ut, vikas handduken snyggt in i en inkluderad 4-tums och 5-tums nätpåse för att ta minimalt med utrymme i en handväska, ryggsäck eller handväska.
Denna handduk är gjord av mikrofiber som andas och som känns mjuk, oavsett om den är torr eller våt. Den har smidiga men ändå robusta fållar, finns i nio färgalternativ så att du enkelt kan identifiera din handduk och kan tvättas i maskin för enkel skötsel.
Vanliga frågor om din nya kylhandduk
Om du vill ha mer information om hur kylhanddukar fungerar eller hur du bäst tar hand om en, läs vidare för svar på de vanligaste frågorna om dessa praktiska träningskamrater.
Hur länge förblir en kylhandduk sval?
Beroende på hur mättad handduken är och hur varmt vädret är bör handduken förbli sval i två till fem timmar.
Hur tvättar jag en kylhandduk?
En kylhandduk kan antingen tvättas för hand i varmt vatten med ett milt rengöringsmedel eller maskintvättas i kallt vatten under en mild cykel. Lägg aldrig en kylhandduk i torken.
Hur länge håller en kylhandduk?
Beroende på hur ofta du använder den och hur väl du tar hand om den, bör en kylhandduk behålla sin kylförmåga i tre till fem år.