Långa arbetsdagar, dålig hållning och en otillräcklig kontorsstol är ett recept på ryggont. För dem som tillbringar mycket tid vid sitt skrivbord kan det vara det bästa sättet att lösa ont i ryggen att köpa en ergonomisk kontorsstol.
Ergonomiska kontorsstolar är utformade för komfort och stöd för att ge dig en produktiv arbetsdag och samtidigt förhindra eller lindra ryggont. Den bästa kontorsstolen för ryggsmärtor erbjuder ergonomiskt stöd för att hålla en optimal ryggrad och rätt hållning.
- BÄSTA ÖVERGÅNG: Duramont Ergonomisk justerbar kontorsstol
- BÄSTA BANG FÖR BUCK: Hbada Office Task Desk Chair
- UPPGRADERA PICK: Gabrylly Ergonomic Mesh Office Chair
- MEST BEKVÄMA: Hbada Ergonomisk datorstol med hög rygg
- BÄSTA RECLINING: BOSSIN spelstol med fotstöd och nackstöd
- BÄSTA KNÄNING: DRAGONN av VIVO Ergonomisk knästol
- BÄSTA BOLLSTOL: Gaiam Classic Balance Ball Ergonomisk stol
- BÄSTA STOR OCH TALL: Sadie stor och hög kontorsdatorstol
Vad du bör tänka på när du väljer den bästa kontorsstolen för ryggsmärtor
Vi kan tillbringa lika många timmar i en kontorsstol som i sängen, så en funktionell och bekväm stol är en bra investering. En välgjord stol hjälper till att stödja långa arbetsdagar, men dess fördelar sträcker sig långt när det är dags att stänga av. När allt kommer omkring slutar ryggont från en stol av låg kvalitet inte när arbetsdagen slutar. Här är några saker du bör tänka på när du handlar efter den bästa kontorsstolen för ryggont.
Material
Tyg, mesh, vinyl, läder och konstläder är vanliga kontorsstolmaterial. Mesh är ett budgetvänligt och mycket andningsbart alternativ. Det är ett lätt och bekvämt material som håller sig svalt, men det har inte det klassiska utseendet på material som läder.
Klassiskt läder är hållbart och vackert, men det är dyrare och mindre andas. Konstläder och vinyl kan se ut som läder, men dessa material är mycket billigare. Deras hållbarhet beror på kvaliteten, men de är lätta att rengöra och finns i en mängd olika färger.
Tyg är ett annat alternativ som finns i ett antal färger och stilar. Det kan vara mer andningsbart än släta material som läder och vinyl. Men på grund av dess struktur kan tyg vara svårt att rengöra. I slutändan är det bäst att välja ett material som passar dina komfortpreferenser, budget och stil.
Typ
Kontorsstolar finns i en rad olika mönster. För dem som är benägna att få ryggont är ergonomiska stolar ett populärt val, eftersom de är utformade för att stödja en korrekt sittställning. Många andra kontorsstolstilar har också ergonomiska funktioner.
Executive stolar är utformade för att se lyxiga ut. Ofta har de en hög rygg med mycket dämpning och är gjorda av finare material, som trä och läder. Stora och höga stolar är ett annat alternativ. Som namnet antyder tillgodoser dessa stolar dem som är stora och långa.
Mer okonventionella stoltyper inkluderar bollstolar och knästolar. Bollstolar har vanligtvis en stor uppblåsbar boll som sitter på en bas. Eftersom användare måste engagera sin kärna för att balansera, kan bollstolar uppmuntra en rak hållning. Knästolar har ett säte och ett knästöd, vilket tvingar användarna att sitta vinklade framåt, vilket minskar lusten att slösa.
Ländryggsstöd
Ryggstöd är en viktig funktion att leta efter i ergonomiska stolar, särskilt för dem som lider av ryggsmärtor. Ryggstöd uppmuntrar en rak hållning; en bra sittställning kan hjälpa till att lindra tryck och smärta i nedre delen av ryggen.
Ländryggsfunktionerna kan vara fasta eller justerbara. Fasta ländryggsstöd inkluderar fasta kuddar eller ergonomiska S-formade ryggstöd. Justerbara ländryggsstöd kan justeras efter individuell höjd och personliga preferenser. Ryggstöd kan också ha funktioner som uppvärmda eller massera dynor för ökad komfort.
Justerbarhet
Rätt sittställning är nyckeln för att optimera komforten och lindra ryggont. En kontorsstol av hög kvalitet är inte en lösning som passar alla. Justerbarheten gör att stolen kan kalibreras efter dina önskemål om höjd, hållning och komfort. De med utmärkt hållning eller minimal ryggont kan komma undan med en fast stol. Men för dem med värkande rygg är justerbarhet en funktion att sprida på.
En ordentligt justerad stol ger stöd för rygg, axlar, höfter och nacke. Stolar kan ha en rad justerbara funktioner. Olika rattar och spakar kan justera stol, armstöd, nackstöd och ländryggens höjd och vinkel. Vissa stolar har en lutande funktion som gör att användaren kan luta sig tillbaka och koppla av under pauser.
Bekvämlighet
För dem som tillbringar många timmar i en kontorsstol kan komfort vara högsta prioritet. En bekväm stol känns inte bara trevlig; den bekväma känslan kommer från adekvat stöd och korrekt anpassning. Ergonomiska stolar är designade med tanke på komfort.
En rad funktioner kan ge en stol komfort. Ergonomiskt utformade eller vadderade ryggstöd, armstöd, nackstöd och sittdynor kan göra en stol bekvämare. Många är också justerbara för att anpassa stolens höjd och vinkel. Funktioner som fällbara ryggstöd och förlängande fotstöd ger en extra komfortnivå.
Rörlighet
Svivlar och hjul ger enkel rörelse. En kontorsstol med en 360-graders vridbar är lättare att komma in och ut ur, utan att behöva dra eller skjuta från skrivbordet. Det gör det också möjligt för användare att nå runt och ta saker bakifrån från ett arkivskåp eller bokhylla, till exempel.
Hjul gör det enkelt att flytta stolen och zooma runt och ta tag i objekt, till exempel att flytta stolen till ett mötesrum eller ta ett papper från en skrivare i närheten. När du väljer en kontorsstol, leta efter hjul som rullar smidigt. Hjul som fryser och drar kan vara ett besvär. Hjulen ska både rulla och vridas så att stolen kan röra sig i alla riktningar. Vissa hjul har också en låsfunktion för att förhindra att stolen rullar.
Estetisk
Ergonomiska kontorsstolar finns i en mängd olika stilar, material och färger. Det finns mönster som passar både hemstudier och professionella kontor.
En skrivbordsstol kan säga mycket om en arbetsmiljö. Medan en verkställande stol av läder kan se mer professionell och seriös ut, kan färgglada stolar med mönster och mönster ge en rolig och avslappnad atmosfär. De flesta utrymmen kan inte gå fel med en klassisk svart ergonomisk skrivbordsstol.
Den bästa kontorsstolen för ditt utrymme beror på dina personliga preferenser, datorbord och inredningsstil. Många ergonomiska kontorsstolar kombinerar funktionalitet och stil för att passa individuella smaker.
Våra toppval
De bästa valen för den bästa kontorsstolen för ryggont är funktionella utan att sakna stil. Kolla in den här listan över toppval nedan för att hitta den bästa stolen för din arbetsyta.
Duramont Ergonomisk justerbar kontorsstol
Denna snygga kontorsstol från Duramon är perfekt för nästan alla kontor eller arbetsplatser. Nästan varje kontaktpunkt är justerbar; Den har höjd och djup i ländryggen, en 90- till 120-graders ryggstödsvinkel med justerbar tiltspänning, ett justerbart nackstöd, justerbar armstödshöjd och -vinkel och naturligtvis pneumatisk sitthöjd.
Stolen är lätt att sätta ihop och installeras i åtta steg. En gång satt ihop är det en stabil stol med en vikt på 330 pund. Ryggstödet är tillverkat av ett andningsbart nät som hjälper till att hålla användarna svala under långa perioder. Den har också en svängbar bas och släta rullhjulshjul för enkel rörlighet. Den enkla svarta designen passar alla hemstudier eller kontorsdekorationer.
Hbada Office Task Desk Chair
Denna ergonomiska kontorsstol erbjuder många funktioner till ett överkomligt pris. Som förväntat med de flesta ergonomiska stolar har den en justerbar höjd, 360 graders vridbar bas och tysta rullhjul. Den bekväma sittdynan är gjord av skum med hög densitet för mjukhet och stöd.
Det S-formade ryggstödet är inte justerbart men är utformat för att efterlikna ryggradens naturliga kurva för att erbjuda stöd och har en 120 graders lutningsspänning. Den är gjord av ett andningsbart nät som är flexibelt och bekvämt. Varje sida på stolen är utrustad med ett 90-graders fällbart armstöd.
Denna stol har en viktkapacitet på 250 pund och har en snygg design med en svart stol och vita accenter. plus, rundade hörn ger det ett modernt utseende.
Gabrylly Ergonomic Mesh Office Chair
Med fyra stödpunkter för huvudet, ryggen, höfterna och armarna är den här kontorsstolen utformad för korrekt rygg- och ländryggsstöd. Den har en hög rygg och en S-formad ergonomisk design för att uppmuntra rätt hållning från huvud till höfter. Denna stol har en rad justerbara funktioner. Ryggstödet kan lutas från 90 till 120 grader och det justerbara nackstödet har justeringsalternativ för höjd och vinkel. Uppfällbara armstöd kan justeras i linje med stolryggen för att sitta närmare skrivbordet eller för att stoppa stolen helt under skrivbordet; Armstöden har mjuk vaddering och är justerbara i höjdled.
Denna stol har också en justerbar sitthöjd, vridbar bas och slät rullande PU-hjul.
Stolens baksida och sätet är täckta med andningsbart, slitstarkt nät som möjliggör fullt luftflöde. Sätet är på den större sidan och har en kapacitet på 280 pund. Den helt svarta designen i kombination med det "flytande" nackstödet ger stolen en modern look.
Hbada Ergonomisk datorstol med hög rygg
Denna spelstol från Hbada är designad för komfort. Den har en sittdyna med hög densitet som är mjuk men inte för mjuk. En för mjuk kudde kan orsaka slumrande, men detta högdensitetssäte är bekvämt och kollapsar inte. Det höga ryggstödet uppmuntrar till korrekt justering genom att stödja rygg och nacke. Denna stol har ett avtagbart nackstöd och ländryggsstöd. Både nackstödet och korsryggen erbjuder mjukt, justerbart, vadderat stöd.
Med justerbar sits- och armstödshöjd, 360-graders vridbarhet och rullande hjul har den de detaljer du kan förvänta dig av en ergonomisk kontorsstol, men det här alternativet har också ett fällbart ryggstöd med en 155-graders lutning och vadderad, utdragbar fotstöd för att ligga tillbaka och slappna av. Stolen är gjord av slitstarkt och lätt att rengöra PU-läder och har en viktkapacitet på 300 pund.
BOSSIN spelstol med fotstöd och nackstöd
Med en 155-graders lutning och teleskopande fotstöd är den här kontorsstolen ett perfekt val för bekväma pauser. Den har en stor, vadderad sittdyna och en hög ryggdesign som ger full ryggstöd. Den lutar tillbaka så långt som 155 grader och har ett utdragbart fotstöd. Det teleskopiska fotstödet är justerbart och vadderat för extra komfort.
Denna vilstol har en kapacitet på 300 pund och är gjord av slitstarkt och slätt PU-läder. Höjden är justerbar och har en 360-graders vridbar och rundstrålande PU-hjul av gummi. För stöd såväl som komfort inkluderar den en ländryggskudde och en avtagbar nackstödkudde. Denna fåtölj från BOSSIN ger stor komfort till ett relativt överkomligt pris.
DRAGONN av VIVO Ergonomisk knästol
Knästolar är ett populärt kontorsstolalternativ. Den framåtriktade designen sägs hjälpa till att engagera kärnan och förbättra hållningen. De är utformade för att sitta i en idealisk vinkel för att jämnt fördela vikten i hela sitt säte och ben. Denna knästol från DRAGONN uppmuntrar en upprätt hållning som kan sätta mindre tryck på ryggen. Höjden är justerbar för att hitta optimal sittvinkel och position. Både sätet och knäskyddet har 3 tum tjock dämpning för en mjuk sittyta.
Den starka metallbasen har en kapacitet på 250 pund. Denna stol har också låsbara rullhjul. Det är lätt att flytta, men låsmekanismen är en säkerhetsfunktion som förhindrar att stolen rullar när du sitter eller står upp. Den helt svarta designen är enkel och passar mest till alla hem- eller kontorsdekorationer.
Gaiam Classic Balance Ball Ergonomisk stol
Bollstolar är ett annat alternativ för kontorsstolar. Behovet av att balansera på en bollstol är tänkt att engagera kärnan och uppmuntra en rak hållning. Denna kulstol från Gaiam hjälper till att göra det säkert. Den har en avtagbar gummikula på en kulhållare som håller stolen stabil. Tillsammans med den bakre stödstången förhindrar denna design att bollen rullar iväg eller glider medan användaren sitter.
Denna bollstol har en viktkapacitet på 300 pund och är designad för användare som är 5 fot till 5 fot 11 tum långa. För dem som är högre säljer Gaiam benförlängare för att öka höjden.
Kulhållaren har släta hjul med en främre låsmekanism. Den innehåller en luftpump och är enkel att montera. Denna stol har en blå boll, men en rad andra färger finns tillgängliga från detta märke.
Sadie stor och hög kontorsdatorstol
Denna stora och höga stol från Sadie har en vikt på 400 pund och en bekväm bred sits. Sätet är 20,9 tum djupt och både sitsen och ryggstödet är 22 tum breda. Den har en slitstark konstruktion, inklusive robusta smidigt rullande hjul och en bekväm meshrygg.
Med en rad justerbara funktioner är den här stolen byggd med tanke på komfort. Stolen är höjdjusterbar. Justerbart ländryggsstöd ger stöd för nedre delen av ryggen där det behövs. Denna stol har också justerbara vadderade armstöd för att stödja armar och axlar.
Vanliga frågor om kontorsstolar för ryggsmärtor
En högkvalitativ kontorsstol minskar belastningen från förlängt sittande och håller ryggen i linje och ryggen stöds. En bekvämare arbetsdag väntar med rätt ergonomisk kontorsstol. Försöker du fortfarande välja den perfekta stolen? Här är några vanliga frågor som hjälper dig att välja.
F. Är en hårdstol bättre för din rygg?
Det är lättare att hålla en bra hållning i en hårdare stol. En stol som är för mjuk kan orsaka slumrande. För optimal komfort, leta efter en stol med en ergonomisk robust bas och extra vaddering för komfort.
F. Hur väljer jag en stol för ryggont?
De viktigaste funktionerna att leta efter är stöd och justerbarhet. Stödjande funktioner inkluderar en ergonomisk form och ländryggsstöd. Att justera dessa stöd efter dina önskemål kan ytterligare minimera ryggont från sittande.
Fråga: Hur ska jag få bästa ergonomi?
Det är bäst att sitta så att knäna är jämna med höfterna, med handleder raka och händer i linje eller under armbågsnivå, och med monitorn runt en armlängd bort från dina ögon.