Att använda en badrumsvåg hjälper dig att spåra din vikt och övervaka andra hälsoindikatorer, men du behöver en för dina specifika behov. När du kliver på en badrumsvåg registrerar den din vikt på en analog eller digital skärm, men vissa skalor övervakar också hälsoindikatorer som BMI (Body Mass Index), synkroniseras med ditt träningsprogram och mer.
Ja, analoga vågar, den typ du kliver på och ser när en pil pekar på din vikt, är fortfarande gjorda. Men digitala skalor har snabbt blivit standard, och många användare tycker att de ger mer exakta avläsningar. Möjligheten att synkronisera vissa skalor till Bluetooth eller överföra data direkt till en smartphone eller ett smart hemsystem, som Amazon Alexa, är också ett attraktivt alternativ.
- BÄSTA ÖVERGÅNG: hållning Body Fat Scale, Smart Wireless Scale
- TVÅAN: Letsfit Digital Body Weight Scale
- UPPGRADERA PICK: Withings Body + Smart Wi-Fi Digital Scale
- BÄSTA BANG FÖR BUCK: Loftilla badrumsvåg
- BÄSTA MÖNSTER: Yoobure viktvåg, digital kroppsvåg
- BÄSTA MODERN: BEAUTURAL Precision Digital badrumsvåg
- BÄSTA TUNGEN: My Weigh 700 lb 320kg Talking Bathroom Scale
- BÄSTA DIAL: Hälsa O Meter överdimensionerad urtavla
Typer av badrumsvågar
Som nämnts baseras de två breda kategorierna av badrumsvågar på hur de visar information: analog eller digital.
Analog
Analoga vågar, den mer traditionella stilen, är konstruerade med en serie fjädrar. Att placera ett objekt på plattformen komprimerar fjädrarna och en ratt flyttas för att återspegla objektets vikt. Denna typ av skala är enkel att använda och kräver inte batterier för att fungera.
Även om analoga skalor är billigare, är de förmodligen också mindre korrekta. Ratten är svårare att läsa från en upprätt position, och den visar vanligtvis bara heltal, vilket tvingar användarna att uppskatta den slutliga avläsningen.
Digital
Digitala badrumsvågar är dyrare än analoga badrumsvågar, men de erbjuder också en rad ytterligare funktioner, inklusive en lättläst bakgrundsbelyst skärm, en kroppsviktskompositionssökning via en elektrisk puls och digitala sensorer som ökar noggrannheten.
Dessutom synkroniseras digitala badrumsvågar ofta med Bluetooth eller WiFi, så att användare kan ansluta vågen till sin smartphone eller fitnessapp för att automatiskt spåra deras vikt. Vissa modeller har till och med en ljudfunktion som läser upp viktresultat, en särskilt användbar funktion för synskadade individer. För att fungera korrekt måste dock digitala vågar kalibreras och batterierna laddas.
Vad du ska tänka på när du väljer den bästa badrumsvågen
Innan du handlar för bästa badrumsvåg, utforska de olika överväganden och alternativ.
Mätningar av kroppssammansättning
Vissa moderna digitala skalor kan skanna din kropp för att ge detaljerade mätningar av kroppssammansättningen, inklusive vattenviktretention, kroppsmassindex (BMI), kroppsfettprocent och till och med basal metabolic rate (BMR).
För att göra dessa mätningar använder vågarna en elektronisk puls som passerar genom fotens botten och sedan färdas genom benet och upp i torso. Pulsen rör sig sedan tillbaka till badrumsskalan genom det andra benet och foten. Sensorerna i skalan mäter nivån på det elektriska motståndet för att bestämma kroppens sammansättning. Det här är den typ av förmåga som vanligtvis är reserverad för en medicinsk skala, inte en typisk badrumsvåg.
Bluetooth- eller WiFi-funktioner
Många digitala badrumsvågar kan anslutas till en smartphone, surfplatta, dator eller fitnessspårningsenhet via Bluetooth eller en WiFi-anslutning. Denna funktion gör det möjligt att lagra uppdaterad information för att hjälpa användarna att uppnå sina fitnessmål. De kan även kopplas till en kroppskompositionsskala för att spåra BMI, vikt och, om vågen har ett kompatibelt tillbehör för blodtrycksmanschett, blodtryck.
I vissa skalor tillåter denna funktion också användare att programmera ett schema. Vågen låter ett larm för att påminna individen att kontrollera sin vikt. Premium badrumsvågar använder även WiFi för att visa nyheter eller väder.
Storlek
En standard badrumsskala mäter ca 10 till 10 tum till 12 med 12 tum, även om vissa skalor faller utanför detta intervall. Större badrumsvågar kan mäta upp till 16 x 24 tum, med en bred plattform som är bekvämare för personer med rörelsehinder.
Varje badrumsvåg kan noggrant mäta en maximal viktkapacitet. För vanliga badrumsvågar är gränsen normalt cirka 400 pund. dock kan tunga badrumsvågar väga maximalt 800 pund.
Våra toppval
Den bästa badrumsskalan är lätt att läsa, mäter vikt och andra hälsovariabler och ser attraktiv ut i badrummet. Kolla in dessa toppval för att välja den bästa badrumsvågen för dina behov.
hållning Body Fat Scale, Smart Wireless Scale
Denna smarta trådlösa digitala badrumsvåg från hållning ger lättillgänglig information för 11 olika hälsoindikatorer, inklusive: vikt, BMI, kroppsfett, visceralt fett, kroppsvattenvikt, skelettmuskulatur, muskelmassa, benmassa, protein, BMR och kroppsålder. Det gör att upp till 24 användare kan lagra profiler i appen, som paras med skalan för åtkomst via en smartphone. Synkronisera skalans app och lagrade data med Apple Health, Google Fit och Fitbit för att undvika manuell inmatning.
Den svarta härdade glasytan och den bakgrundsbelysta digitala skärmen ger badrummet en modern touch. Vågen sitter ovanpå fyra högprecisionssensorer som kan detektera vikt från 0,4 till 400 pund, vilket betyder att den är tillräckligt känslig för att väga även ett litet spädbarn eller husdjur.
Letsfit Digital Body Weight Scale
Idealisk för minimalistiska badrum, Digital Body Weight Scale från Letsfit har en tunn kropp med en svart, härdat glasplattform som bara är 6 mm tjock. Denna badrumsvåg ger exakta avläsningar av vilken vikt som helst mellan 0,1 och 400 pund. Den visar en viktavläsning så snart den trampas på.
Skalan erbjuder en blå bakgrundsbelyst LCD-skärm med fet, svart text som gör den lätt att läsa. Dess indikatorer för låg batterinivå och överbelastning gör att användarna aldrig blir oväntade. En annan bonus: Skalan spårar din tidigare vikt och visar hur mycket vikt du har stigit eller tappat över tiden.
Withings Body + Smart Wi-Fi Digital Scale
Den här digitala skalan från Withings är ytterligare ett steg mot en smart hemmaframtid. Länka skalans app till Amazon Alexa för att snabbt kontrollera vikt, hälsodata och annan information. Skalan ansluter också till mer än 100 populära hälso- och fitnessappar, inklusive Apple Health, Google Fit och Fitbit. Det är perfekt för stora familjer, eftersom det kan programmeras för att känna igen och automatiskt spåra vikt- och hälsodata för åtta enskilda användare, inklusive kroppsfett, vattenprocent, muskelmassa och benmassa.
Denna skala spårar vikt- och hälsoindikatorer specifikt för gravida kvinnor (med förlossningskontrollerad rådgivning) och spädbarn. Kontrollera vikt- och hälsodata innan du rusar ut genom dörren till jobbet varje morgon? Skalan ger också den lokala väderprognosen, så att användarna vet hur man klär sig för dagen.
Loftilla badrumsvåg
Den prisvärda skalan från Loftilla har en elegant, svart design och en djärv, röd digital skärm som moderniserar inredningen i alla badrum. Låt dig inte luras av det 5 mm tjocka härdat glaset och ABS-plastbotten som gör att skalan ser lite ömtålig ut. Denna skala är hållbar och dess fyra sensorer är tillräckligt känsliga för att mäta så lite som 0,2 pund upp till 400 pund.
Den synkroniseras med en smartphone via Bluetooth, så att användarna alltid känner till sin senaste viktavläsning, BMI-trender och mer. Vågen lagrar varje användares data direkt på sin personliga enhet.
Yoobure-viktskala, digital kroppsvåg
Medan du spårar vikt och andra hälsoindikatorer bidrar denna badrumsvåg från Yoobure också till badrumets inredning. Den har ett vitt blommönster med känsliga fjärilar som ligger över en svart 6 mm plattform i härdat glas.
Vågen ger exakta avläsningar, till stor del på grund av de fyra sensorerna som är installerade under den stora plattformen och den halkskyddande stoppningen på botten som förhindrar att den glider. Den mäter noggrant vikt mellan 11 och 400 pund, som den visar på en ljus LCD-skärm med djärva, lättläst siffror. Vågen har också en låg batterinivå och överbelastningsindikator. När den ställs på en plan yta kalibreras den automatiskt.
BEAUTURAL Precision Digital badrumsvåg
Denna skala från BEAUTURAL kompletterar de vita, grädde, ljusgråa och andra ljusare färgtonerna i många moderna badrum. Den har en 6 mm glasplattform som är både transparent och härdad och sitter på fyra högprecisionssensorer som mäter vikt från 11 till 400 pund.
Vågen har halkfria fötter som förhindrar att den rör sig när du trampar på den. Den stora bakgrundsbelysta LCD-skärmen gör det enkelt att läsa den djärva, digitala texten. Steg bara på den och vänta tills displayen blinkar tre gånger; titta sedan på läsningen. För att spara ström stängs den av efter 10 sekunder.
My Weigh 700 lb 320kg Talking Bathroom Scale
Plattformen på My Weigh Talking Bathroom Scale är bredare än de flesta modeller, så tyngre individer har mer utrymme att bekvämt stå medan de kontrollerar sin vikt. Den har en ljus, bakgrundsbelyst LCD-skärm som mäter exakt i pund, kg och stenar. Den kan mäta upp till en maximal viktkapacitet på 700 pund.
Denna skala "talar" också på ett av fyra språk, inklusive engelska, franska, tyska och spanska, och den stängs av med en hjälpsam startknapp. Den har halkskyddade fötter för att förhindra att den rör sig, förutom en plattform gjord av slitstark plast med en strukturerad yta.
Hälsa O Meter överdimensionerad urtavla
Vissa människor behöver eller vill bara ha en grundläggande, exakt analog skala. Denna skala från Health O Meter har en stor 5,5-tums urtavla som inte behöver batterier eller någon annan strömkälla. Ratten har överdimensionerade siffror och en djärv pekare för att ange vikt från 1 till 400 pund i steg om 1 pund.
En varning: För att bestämma den totala vikten måste de som väger mer än 300 pund titta på ett sekundärt nummer som visas med ett rött teckensnitt för att se deras vikt. Ramen i denna skala är gjord av robust, hållbart rostfritt stål och plattformen ger en mjuk matta för fötterna. Vissa användare har noterat att de måste böja sig för att se deras vikt.
Vanliga frågor om badrumsvågar
Innan du väljer den bästa badrumsvågen för dina behov, ta en titt på dessa vanliga frågor och deras svar.
F. Hur kalibrerar du en digital badrumsvåg?
Du kan kalibrera en digital badrumsvåg om den har en kalibreringsfunktion, som vanligtvis är en knapp med etiketten "Cal" eller "Cal / Mode." Följ dessa enkla steg för att kalibrera en skala:
- Samla föremål med en känd vikt, till exempel en vikt från ett hemmagym.
- Aktivera kalibreringsläget på din digitala skala med hjälp av kalibreringsknappen eller via menyalternativet.
- Placera vikten på vågen och se till att den sitter mitt på plattformen utan att röra sig eller vingla.
- När vågen har avläst vikten trycker du på kalibreringsknappen igen för att avsluta processen.
- För att verifiera att kalibreringen lyckades placerar du objektet med den kända vikten på vågen. Om vågen visar rätt vikt kalibreras den korrekt.
F. Bör du väga dig själv varje dag?
Om du aktivt spårar vikt- och fitnessmål, väger du dig varje dag ungefär samma tid, så att du har en exakt och konsekvent daglig viktrekord. En daglig invägning hjälper dig att hålla dig på rätt spår med viktmål, men du bör undvika att bli fixerad vid dagliga viktsvängningar. Ett annat alternativ är att skapa en plan för att noggrant mäta viktminsknings milstolpar med en veckoviktning som sker ungefär samma dag och tid varje vecka.
F. Hur vet jag om min badrumsvåg är korrekt?
För att avgöra om din skala är korrekt, hitta ett objekt med en definierad vikt, som en vikt på 10 pund, och placera den på vågen. Om vågen visar en avläsning som inte matchar den definierade vikten, kalibrera eller byt ut vågen.