Att arbeta vid ett stående skrivbord kan hjälpa till att minska ryggont, sänka risken för hjärtsjukdomar, förbättra humöret och till och med öka produktiviteten. Men utan en skrivbordsmatta har studier visat att att stå på hårda golv för länge kan ha en negativ inverkan på cirkulationen eller orsaka fotvärk.
Mer än bara att erbjuda positiva hälsofördelar kan stående skrivbordsmattor skydda golvet runt ett skrivbord från att bli slitna från att stå i samma område under längre perioder. Vissa erbjuder också ytterligare funktioner som kan öka produktiviteten, och andra är utformade för användning när du står, sitter eller använder en stående skrivbordsstol.
Om du letar efter en stående skrivbordsmatta men är osäker på de många alternativen har du kommit till rätt ställe. Den här guiden delar viktiga shoppingöverväganden för att välja den bästa stående skrivbordsmattan och innehåller några av de bästa produkterna på marknaden.
- BÄSTA ÖVERGÅNG: Topo Comfort Mat från Ergodriven
- BÄSTA BANG FÖR BUCK: Zeppoli Royal Anti-Fatigue Comfort Mat
- BÄSTA FÖR AKTIVA MÄNNISKOR: CubeFit stående skrivbord Terramat
- BÄSTA FÖR FLERA Fötter: Känguru 3/4 tum tjock kudde, stående matta
- BÄSTA ANT-FATIGUE: Ergohead stående skrivbordsmatta
- BÄSTA ERGONOMISKA: Butterfly Ergonomic Anti Fatigue Standing Desk Mat
- BÄSTA FÖR STRETCHING: Vari - ActiveMat - Stående skrivbordsmatta mot trötthet
Vad man ska tänka på när man väljer den bästa stående skrivbordsmattan
Att utföra en snabb sökning efter stående skrivbordsmattor kan avslöja att det inte bara finns många produkter på marknaden utan också att stående skrivbordsmattor finns i olika storlekar, stilar och material. De kan också erbjuda olika designfunktioner eller vara bärbara eller stationära. Att ta lite tid att fastställa prioriteringar när du väljer en stående skrivbordsmatta kan hjälpa till att påskynda sökprocessen och öka tillfredsställelsen med den produkt du i slutändan väljer.
Storlek
Precis som storleken på en skrivbordsstolsmatta kan påverka ett arbetsutrymme är storleken på en stående skrivbordsmatta också viktig. Mängden ledigt utrymme framför ett skrivbord kan hjälpa dig att söka efter en matta av lämplig storlek.
Mät det öppna utrymmet framför skrivbordet för att avgöra hur mycket utrymme som finns tillgängligt för en matta. Oavsett om det bara ger stående rum eller om det behövs tillräckligt med utrymme för fötterna att röra sig eller sträcka sig under arbetet kan du välja mellan en rymligare skrivbordsmatta eller en mer kompakt modell.
En mer kompakt stående skrivbordsmatta är vanligtvis cirka 22 tum lång och 18 tum bred, medan större alternativ kan vara närmare 30 tum långa och 28 tum breda. Stående skrivbordsmattor som också fungerar som en skrivbordsstolsmatta kan vara ännu större på cirka 36 tum långa och 50 tum breda.
Tjockleken varierar också mellan mattorna för att ge olika nivåer av vaddering och komfort för leder och fötter. De flesta stående skrivbordsmattor varierar från cirka 0,5 tum tjocka till cirka 2,5 tum tjocka. Vissa kan ha förhöjda terrängfunktioner som ökar höjden i mattans delar.
Material
Stående skrivbordsmattor kan konstrueras med olika material. När du utvärderar materialet, överväga hur komprimerbart det är. Mattor som är alltför mjuka kan komma ned eller komprimera för mycket, vilket gör dem nästan lika hårda som golvet under dem. Mattor som inte komprimerar tillräckligt kan sätta för mycket tryck på lederna och fötterna. Att hitta en stående skrivbordsmatta som ger stöd med en del ger är perfekt för blodcirkulation och lindring av tryckpunkter. Om en matta börjar visa slitage eller inte känns som vadderad kan det vara dags att byta ut mattan.
Några vanliga material inkluderar gel, skum och skumgummi.
- Gel: Gel stående skrivbordsmattor är mycket slitstarka. De har en gelkärna för att ge komfort och lindra trycket på lederna. Många gelkuddar erbjuder också en vattentät design.
- Skum: Skumstående skrivbordsmattor erbjuder dämpning för att stödja kroppen och lindra smärta och tryck. De är dock inte lika hållbara som andra typer av mattor och kanske inte håller så länge.
- Skumgummi: Skumgummimattor erbjuder en mer hållbar uppgradering till en skummatta. De har ett tufft gummihölje som täcker skumkärnan för att öka mattans livslängd. De flesta skumgummimattor håller i några år.
Materialen som används för stående skrivbordsmottagningsmattor påverkar både mattans komfort och hållbarhet, men rengöring och skötsel liknar de olika materialen. Sopning dagligen minskar smutsuppbyggnaden och rengöring med ett milt rengöringsmedel eller tvål med varmt vatten hjälper till att hålla en matta i gott skick. Dessa mattor måste torka helt innan de står på dem igen.
Funktioner
Vissa stående skrivbordsmattor erbjuder ytterligare funktioner för att göra dem mer ergonomiska eller låta användare sträcka sig mer effektivt när de använder ett stående skrivbord. Dessa funktioner kan inkludera ett inbyggt fotstöd, styrbollar och konturer.
- Inbyggt fotstöd: Vissa stående skrivbordsmattor är utformade för att användas både som en matta för att stå och en matta för att sitta. Några av dessa modeller har ett upphöjt fotstödsområde för att hålla fötterna bekvämare när du sitter.
- Styrbollar: En trackball är en rullande boll inbyggd i vissa skrivbordsmattor. Användare kan gnugga en fot fram och tillbaka över bollen för att öka sin koncentration och fokus samtidigt som de masserar foten för ökad komfort.
- Konturer för rörelse: Många stående skrivbordsmattor har konturerade sidor snarare än att vara helt plana. De konturerade sidorna kan uppmuntra individer att flytta sin position, flytta fötterna eller sträcka mer när de arbetar.
Bärbarhet
Portabilitet kan vara en viktig funktion att tänka på. I vissa fall kanske användarna vill växla mellan ett stående skrivbord och ett sittbord under sin arbetsdag. Vissa kanske också föredrar en bärbar matta som är lätt att flytta mellan sitt skrivbord och diskbänken eller ett hobbyområde där de kommer att stå under längre perioder.
En matta som är lätt och lätt att flytta kan göra det lättare att växla mellan sittande och stående hela dagen. Stående skrivbordsmattor varierar från cirka 3 till 10 pund. Medan tjockare eller tjockare mattor kan vara mer utmanande att flytta, är vissa mattor utformade för att skjutas under skrivbordet eller dras ut med bara en fot. Dessa mattor kan göra det ännu enklare att övergå mellan sittande och stående.
Våra toppval
För att underlätta sökningen efter den bästa stående skrivbordsmattan, innehåller den här listan över toppval en mängd olika produkter i olika stilar och material. Valt med hjälp av de shoppinghänsyn som nämns ovan som en guide, följande är några av de bäst stående skrivbordsmattorna som kan vara till hjälp i många typer av kontorsutrymmen.
Topo Comfort Mat från Ergodriven
Topo Comfort Mat från Ergodriven är utformad för att hålla individer bekväma när de står för att minska den tid de sitter vid ett skrivbord. Mattan är gjord av ett vadderat och bekvämt material som erbjuder speciella terrängfunktioner inklusive en upphöjd central tårfall, skenor, en krok, en bakre ramp och en kalvhöjningshylla.
Terrängens målmedvetna design uppmuntrar rörelse och stretching för att förbättra komfort, energinivåer och produktivitet. Mattan har en unik fördjupning för häl eller tå som gör det enkelt att överföra den från sittande matta till en stående matta.
Zeppoli Royal Anti-Fatigue Comfort Mat
Den kungliga anti-utmattningsmattan från Zeppoli är ett budgetvänligt val för dem som vill njuta av fördelarna med en stående skrivbordsmatta. Denna matta är 32 tum lång och 20 tum bred och är gjord av en ¾ tum tjock bit slitstarkt skum. Skumdynan förbättrar blodflödet och cirkulationen för att lindra värk och smärta för en bekvämare arbetsupplevelse.
Denna stående skrivbordsmatta har ett halkskydd som gör den lämplig för användning på en mängd olika golvtyper inklusive laminat, trä och marmor. Det har också konturerade fasade kanter som säkerställer att mattan förblir på plats samtidigt som den minskar risken för att snubblar. Den vattentäta och strukturerade ytan kan stimulera fötterna och ge extra komfort. Denna matta finns i svart och mockabrunt.
CubeFit stående skrivbord Terramat
CubeFits Terramat är utformad med en rad tredimensionella funktioner för att uppmuntra rörelse och aktivitet när du står på jobbet. Den innehåller en full balansstång över mattans framsida för att arbeta kärnan och utföra kalvhöjningar, två massageväggar för fotsulorna, en kraftkil för att sträcka kalvmusklerna, akupunkturstoppar för att stimulera fötterna och ett stödspår för stretching av höftböjare. Dessa designfunktioner möjliggör elva olika håll under arbetet.
Denna matta är 30 tum lång och 27,5 tum bred, och användare kan skjuta ut mattan under skrivbordet med en fot när de är redo att växla från sittande till stående position.
Känguru 3/4 tum tjock kudde, stående matta
Denna stående matta från Kangaroo är tillverkad med ett 0,75 tum tjockt skum som ger dämpning och komfort för individer när de står vid ett skrivbord under långa perioder. Dämpningen som erbjuds av skummet hjälper till att lindra stress på fötter och leder för minskad ömhet.
Denna matta är designad för att vara tålig och långvarig, och basen på mattan är utformad för att inte rinna ut efter upprepad användning. Mattan har avfasade kanter med låg profil för ett mer sammanhängande utseende med golvet och för att förhindra oavsiktlig snubbling. Ett vattentätt, fläckbeständigt och lätt att rengöra material täcker mattan. Den är 32 tum lång och 20 tum bred.
Ergohead stående skrivbordsmatta
Ergohead stående skrivbordsmatta är en utmattningsmatta med en ergonomisk design för att uppmuntra rörelse när du står och arbetar vid ett skrivbord. Mattan har en kompakt storlek och mäter 27 tum lång och 25 tum bred. Dess mindre storlek gör det till ett optimalt val för mer små individer eller personer med en snävare arbetsyta.
Denna trötthindrande stående skrivbordsmatta är tillverkad av 100 procent polyuretanskum. En speciell hud med stenig konsistens täcker skummet för ökad hållbarhet. Mattan har upphöjda kanter, en central dropp och andra terrängfunktioner som gör det möjligt för individer att sträcka på benen, massera fötterna och fästa tårna när de står och arbetar. Använd terrängdesignen för att växla mellan tio olika ståpositioner. Mattans design gör det också enkelt att glida under eller ut från ett skrivbord med bara en fot.
Butterfly Ergonomic Anti Fatigue Standing Desk Mat
De som letar efter ett ergonomiskt val kanske vill överväga Butterfly stående skrivbordsmatta. Denna matta erbjuder vadderat stöd för fötterna, massagepunkter, en mittdropp och andra terrängfunktioner för att engagera musklerna och underlätta hälsosam rörelse när du står.
Mattan, som är formad som en fjäril, har också en fasad kantdesign utan kantade kanter för att förhindra oavsiktlig snubbling. Den kan placeras i perfekt läge genom att helt enkelt skjuta den med en fot. Denna matta är 36 tum lång och 24 tum bred vid de bredaste och längsta delarna.
Vari - ActiveMat - Stående skrivbordsmatta mot trötthet
ActiveMat från Vari är en stående skrivbordsmatta som ger möjlighet att sträcka muskler under en arbetsdag. Designad med ett plant centrum och upphöjda sidoskenor ger sidoskenorna 25 graders vinkel en idealisk plats för individer att sträcka sina kalvar och flytta fötterna och benen mer hela dagen.
Mattans design tillåter rörelser som engagerar andra muskler än de som används när de står stilla. Denna stående skrivbordsmatta har en kärna med hög densitet och är 35,5 tum lång och 23,75 tum bred.
Vanliga frågor om stående skrivbordsmattor
Om du letar efter mer information om att välja den bästa skrivbordsmattan för ett kontor eller arbetsplats kan följande frågor och svar ge ytterligare insikter.
F. Behöver jag en matta med ett stående skrivbord?
Medan du kan arbeta vid ett stående skrivbord utan matta, rekommenderar många hälso- och sjukvårdspersonal att göra det, eftersom olika hälsoproblem, inklusive dålig cirkulation, svullnad, ledskador och hjärtproblem, kan orsakas av att stå längre. Enligt studier förbättrar användningen av en stående skrivbordsmatta cirkulationen, ger dämpning för att lindra ledtrycket, lägger mindre belastning på hjärtat och musklerna och ökar energinivåerna.
F. Vad gör en bra skrivbordsmatta?
Vad som anses vara den bästa stående skrivbordsmattan kan variera från person till person. Rätt stående skrivbordsmatta för dig kommer att vara lämpligt dimensionerad för utrymmet, samtidigt som den rörelse och rörelse du önskar. Det kommer också att erbjuda en idealisk dämpning för dina personliga preferenser och behov.
F. Hur länge håller min stående skrivbordsmatta?
Hur länge en stående skrivbordsmatta håller kan variera beroende på mattans kvalitet, hur ofta den används, oavsett om du bär skor på den eller inte, och andra faktorer. De flesta stående skrivbordsmattor kan hålla i minst några år.