Vi väljer ofta färger vi tror är ett uttryck för oss själva. Men vetenskapen om färgpsykologi föreslår att vi framgångsrikt kan välja färger baserade, inte på vem vi faktiskt är, utan på vem vi vill vara.
Övningen att använda färg för att påverka hälsa och stämningar går tillbaka till antiken, då man trodde att blå läker brännskador, gult lindrar andningsproblem och rött övervinner förlamning.
Även om det inte stöder våra förfäders djärva påståenden, har modern forskning visat att färg faktiskt kan ha dramatiska effekter på våra sinnestillstånd. Genom att tillämpa färgteori i varje rum i huset kan du inte bara se till att din färgglada bostad är tilltalande utan också att den får dig att må bra!
KÖK
Som en del av ett experiment som kallades cocktailparty-studien utvecklade en grupp designers och forskare en serie rum, alla med olika rådande färg. Människor graviderade mot rummet målade gula; här var de sällskapligare än i de andra två rummen. Eftersom köket alltid tenderar att vara en populär samlingsplats, varför inte måla rummet gult för att underlätta utbyte mellan vänner och familj?
Alternativ: Röd. I samma studie var deltagarna också ganska sällskapliga i det röda rummet, där de rapporterade att de kände sig hungrigare och törstigare än deltagare i andra rum. Det faktum tyder på att rött kan vara det perfekta färgvalet för att öka aptiten före måltid.
SOVRUM
Grönt har länge ansetts vara en symbol för fertilitet, så det är ett självklart val för sovrummet, även om dina babydagar är förflutna. Har du någonsin undrat varför talkshow-gäster hänger i det "gröna rummet" innan de visas på direktsänd TV? Eftersom grönt hjälper till med skakningar; det har visat sig minska stress. Green har också förknippats med förbättrad läsförmåga - en välsignelse för alla som gillar att krypa ihop med en bra bok innan de slumrar.
Alternativ: Enligt studier har blå också lugnande egenskaper.
MATSAL
I århundraden trodde människor att rött får blodet att röra sig. Visar sig att de inte hade fel: Rött är faktiskt förknippat med ökad hjärtfrekvens. En annan effekt av rött är att det stimulerar aptiten, vilket gör färgen till en naturlig kandidat för användning i matsalen. Reds stimulerande effekter kan leda till en mer livlig middagssamtal, men var försiktig: Eftersom rött också har kopplats till aggression, undvik alla ämnen som är särskilt omtvistade!
Alternativ: Orange har ett liknande, mindre intensivt inflytande på aptiten.
HEMMAKONTOR
Vi försöker vanligtvis undvika att "bli blå" på kontoret, men det är kanske inte så dåligt att göra det. Om du arbetar hemifrån och ofta behöver komma åt den högra sidan av din hjärna, kom ihåg att blå förstärker kreativiteten. En annan fördelaktig biverkning av blått, särskilt i hemmakontorssammanhang, är att forskning tyder på att färgen är lugnande.
Alternativ: Röd. Dess stimulerande egenskaper kan hjälpa dig att undvika nedgångar mitt på dagen, och dess aggressiva nyanser kan ge dig den kanten du behöver. Dessutom korrelerar studier färgen med förbättrat minne och noggrannhet i detaljorienterade uppgif.webpter.
VARDAGSRUM
Eftersom vardagsrummet är värd för en mängd olika upplevelser, från att spela söndagsfotbollsmatcher till tysta ljuskvällar, är det bäst att ha en neutral färg. Browns fungerar bra, för samtidigt som de bleknar lätt i bakgrunden skapar de också en övergripande känsla av soliditet, säkerhet och värme - perfekt för ett rum i hjärtat av ett hem.
Alternativ: Grönt, ofta lika uppfriskande som det är lugnande, förblir stödjande i vardagsrummet, även om det humöret förändras hela dagen.
För mer information om färg, överväg:
Ta FÄRGQIZIZEN!
Öka ditt färgförtroende
Guide till historiska färgfärger